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《黑暗榮耀》感情戲網友狂快轉! 全因宋慧喬李到晛年齡差太懸殊?

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最近全台出現缺蛋危機,以致很多人吃不到雞蛋,有些人擔心會不會營養不均衡?台北市立聯合醫院社區營養推廣中心營養師戴暐庭昨(十六)日表示,雞蛋是優質蛋白質來源,不過,就在缺蛋的情況下,仍有許多富含蛋白質食物可以替代,比如豆製品、魚類、肉類等,想要補充蛋白質,就算沒有機蛋也能做得到。

戴暐庭指出,一顆雞蛋蛋白質含量約為七公克,若想攝取相同含量營養素,可改吃半盒嫩豆腐、一杯一百九十毫升無糖豆漿、一片半五香豆乾、一小把毛豆(約五十顆)、半掌心肉類及魚類,都可攝取到等量蛋白質。營養師戴暐庭提醒民眾,在選擇時可依「豆魚蛋肉」依序攝取,富含植物性蛋白的豆製品可作為補充蛋白質首選食物,肉類建議避開油脂高的三層肉或加工肉品。

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Selina(任家萱)中午宣布跟交往1年半的圈外男友小徐做人成功,目前懷有「腰果」,寶寶約12周大,她在Podcast節目「迎任而解」中難掩興奮,一度激動暴哭,尤其想到3月13日是愛犬Pinky過世的日子更是不捨,當場潸然淚下。

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新! 每朝健康綠茶榮獲全新四項健康認證,天天喝天天享健康

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大陸2018年、2019年選秀節目層出不窮,有選手爆紅成名,順利進入演藝圈並持續活動,也有人曇花一現,自尋他路討生活。曾參加2019年《青春有你》的徐炳超最近疑被目擊在街頭賣包子,引起熱論,他也發文認了就是本人。

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記者簡浩正/台北報導

3月8日星座運勢。(圖/翻攝自小孟老師星座塔羅牌之清水孟粉絲頁)

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鄭人碩和小薰被爆情斷? 「醉後自曝是單身」本人出現回應了

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曾遇過重大疾病、會動用到鉅額醫療支出的朋友,都曾被醫生問過:「你要選擇自費?或是使用健保就好?」;醫生通常也會繼續追問,「你有沒有其他的保險?」。保險經紀人解釋,這是醫生要了解病人是否有實支實付型的醫療險,可以涵蓋自費手術、醫材及住院期間的藥物或是治療,來決定如何開藥或是醫材設備的選用。

金融業主管指出,特殊醫材或先進的手術動輒數萬至數十萬,例如人工水晶體平均自費金額約台幣6至7萬元,恢復期較短的達文西手術平均費用約台幣15~30萬元,高額的醫療費用常讓人望之卻步。保誠人壽的建議,當然是要趁年輕、有穩定收入,且保費較低時,儲備人生所需的醫療保障,也就是醫療險要早些準備好,才能避免疾病發生時間接造成家人的經濟負擔。

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生活中心/綜合報導

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ØZI今(4)日在北流開唱,他唱到一半台下甩上來粉紅色內衣,讓他傻眼尖叫,沒多久又有粉絲拋出黑色、蕾絲以及鮮紅色內衣,其中一件還有衣架,讓他笑說:「怎麼會有全新的,這樣可以嗎?」

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記者蕭保祥/台中北屯報導

2017年WBC荷蘭隊。(資料照)

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台泥近年朝綠能轉型,業務擴及智慧電網、電動車快充裝置等領域。

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▲何孟遠曾因劈腿風波沉寂1年半,後宣布重返演藝圈,也陸續發單曲、參演舞台劇,不斷推出新作品。(圖/翻攝自IG@dream.ho)

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女歌手靜物Lisa Djaati擁有多年幕後和聲經驗,在小巨蛋演出將近百場,驚喜宣布將在25日舉辦首次售票演唱會,邀請金曲製作人陳君豪擔任音樂總監,Lisa笑說:「我好幾個月前就跟他預訂時間,終於喬到合適的檔期,期待能在現場激起更多『漣漪效應』。」

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生活中心/賴俊佑報導

臉書出現與店家名相同的粉專,發文控影片過度剪輯、自己遭同業攻擊。(圖/翻攝自 Dcard、臉書)

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Angelababy被爆跟古天樂結婚提告! 2年判決結果出爐賠償金曝光

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英倫美聲天后愛黛兒與交往2年多的NBA球星經紀人里奇保羅愛得火熱,近期更傳出訂婚,更預計可能在今年夏天舉行婚禮,如果屬實,這也是愛黛兒的第2段婚姻,她與前夫賽門柯奈基育有一子安傑羅,而她對私人情感一向低調,被媒體爆料以來,目前她的經紀公司尚未回應。

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台股結束228連假,多頭資金持續尋求布局標的,鎖定產業前景轉佳、營運向上個股,中信投顧指出,電子貨架標籤(ESL)終端業者看好智慧零售未來兩年趨勢,建議逢回買進元太(8069);金控旗下投顧則看好電視面板谷底已盡,營運逐步轉好,升評群創(3481)至「買進」。

元太電子紙技術具備同業短期內難以超越之專利與規模效應。中信投顧指出,過去電子紙除電子書閱讀器外,少有具備市場規模之應用,但新冠肺炎疫情推動全球企業加速數位化,ESL逐漸成為零售業者標準應用,預計全球市占率可持續增長,而ESL主要使用電子紙,成為元太最大成長動能。未來在數位化與節能減碳兩大趨勢下,電子紙應用將持續增加,看好元太長線成長,股價若逢拉回即視為買進機會。

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記者吳康瑋/台北報導

光寶科(2301)總經理邱森彬(左)於今(21)日公布第4季與全年度營運成果。(圖/記者吳康瑋攝)

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